游泳注意事项 溺水常识有哪些

随着气逐渐攀升，部分擅长游泳且胆识过人的人士开始冒险野泳。在人们心中，游泳技艺是保护自己不受溺水之害的法宝，但真的是这样吗？如果不幸遭遇溺水，又该如何进行自救呢？

近日，嘉定区地方海事处安委办领导吴晓瑜、法规监察室徐春华及潘晓姣女士共同来到大家身边，与我们分享宝贵的水上安全知识。

提及夏季城市公园水域的游泳现象，徐春华提醒我们，并非所有水域都适合游泳。在野外湖泊中游泳存在诸多未知风险。湖底地形复杂，可能潜藏水草等危险生物，而某些地方的泥沙也可能异常，这些都可能成为安全隐患。

当谈及游泳与溺水的关系时，徐指出一个常见的误区。许多人误以为只要会游泳便能在水中高枕无忧。从近年来的溺水分析来看，许多溺水者其实都是擅长游泳的人。这警示我们，即使拥有游泳技能，也不能掉以轻心。

那么，如果不幸在水中遇到危险，特别是对于那些不会游泳的人来说，该如何自救呢？徐给出了建议：当身处险境时，最重要的是保持冷静、放松身体，然后平躺在水面上等待救援。过度挣扎反而可能加速下沉。

对于溺水者的急救措施，吴晓瑜也为我们做了详细介绍。如果溺水者意识清醒且呼吸正常，应给予其安慰与鼓励。若溺水者虽失去意识但仍有脉搏和呼吸，需要先清除其口鼻中的杂物以保证呼吸道通畅。一旦发现溺水者没有呼吸和脉搏的迹象，应立即进行心肺复苏。

潘晓姣女士强调了在外出游玩涉及涉水项目时的安全注意事项。她提醒大家，在快艇、水上乐园等水上活动中，一定要穿着救生衣。在穿戴救生衣前要仔细检查其是否完好无损，特别是对于充气救生衣，还需确保相关装置与气瓶的正常工作。

水上安全无小事。无论您是游泳高手还是初次尝试水上活动的新手，都应该时刻保持警惕，遵循安全规则，珍惜生命。