猪肉丸子汤 白萝卜猪肉丸子汤


中医古传智慧,对萝卜的功效深有独钟。萝卜不仅能够促进消化,振奋食欲,还具有增强肠道的效用,更别说其止咳化痰的效果了。民间有言,“冬日萝卜胜人参”,充分突显了萝卜在国人饮食文化中的不可替代地位。

那么,如何将白萝卜的美味发挥到极致呢?白萝卜炖排骨、白萝卜炖牛肉等都是广为流传的佳肴。而今天,我将为大家介绍一款别具一格的佳品——白萝卜猪肉丸子汤。此汤清甜宜人,既可解腻又养胃,实为秋日之良品。

操作步骤如下:

首步,将白萝卜削皮,洗净后切成大小适中的块状,不宜过大也不宜过小。

第二步,所需的配料有葱花、蒜末、姜末和花椒粒。至于猪肉丸子,我选用的是家中长辈预先准备好的。若您想要购买,卤肉店内也有售卖。若您想动手自制,也十分简单。只需将猪肉剁成肉泥,加入鸡蛋清、胡椒粉、盐和淀粉,搅拌均匀后制成丸子,再下锅煮熟即可。您也可以在萝卜下锅后,再将肉丸一同下锅炖煮。

第三步,热锅凉油,待油热后投入葱花、蒜末、姜末和花椒粒,翻炒出香味。随后,放入白萝卜块进行翻炒。

第四步,持续翻炒白萝卜块,直至炒至微软状态,随后加入适量的开水或高汤。煮制大约五分钟,使汤汁更加浓郁。

第五步,待萝卜煮熟后,将猪肉丸子加入锅中,再次煮沸。确保猪肉丸子完全熟透后,加入适量的盐和少许生抽以提味。最后滴入几滴香油即可出锅。如您喜好辣味,可在出锅前撒上适量胡椒粉。

至此,一道美味营养、清甜爽口的解腻萝卜肉丸汤便呈现在您眼前。白萝卜的清甜与猪肉丸子的相互交融,为这干燥的秋季带来一丝丝的滋润与享受。赶紧动手试试吧,定会让您回味无穷。