夏季防暑降温知识 夏季防中暑安全知识宣传

6月19日至22日，北方炎夏再度“盛装回归”

—— 特别关注呼和浩特的高温天气

呼和浩特市将迎来最高气温达36℃或以上的炎热天气。

随着气攀升，如何有效防暑成为大众关注的焦点。

了解防暑知识，守护健康生活。

您是否曾疑惑，预报中的温度与实际体感温度有何不同？

在“高温酷暑，如蒸如煮”的天气里，健康防暑至关重要。

依据我国气象部门的规定，当日最高气温达到或超过36℃时即为高温天气。

若高温天气持续三天或以上，则被定义为“高温热浪”。

气象学上的气温指的是1.5米高处百叶箱中空气的温度。

实际感受到的空气温度会受到多种因素的影响，如湿度、风速、太阳辐射以及穿着等。

尤其在高温天气下，孩子们的中暑风险也随之增加。

中暑不容小觑，其症状严重时可能致命。

为了孩子的健康，请务必重视并掌握防暑措施。

警惕中暑的前兆，如皮肤红疹、头晕胸闷、恶心呕吐以及四肢肌肉酸痛等。

面对中暑，我们需要知道其不同症状的应对方法。

预防中暑，遵循“三要要”原则。

让我们一起来识别那些关于防暑的误区。

藿香正气水并非中暑“万能”。

我们曾深信的“常识”或许需要重新审视。

藿香正气水等温热并不适合治疗高温中暑。

它们既无法预防中暑，也无助于治疗。

误解藿香正气水的使用并非个别现象。

长时间吹空调也可能会带来不适。

所谓的“空调病”并非真正的医学疾病。

空调使用不当、室内外温差过大等都可能引起身体不适。

中暑后补水，热饮更佳？

孩子中暑后，热饮可以帮助身体发汗，体内多余的水分和盐分。

然而凉水刺激，热风险需警惕。

中暑可吃消炎缓解？不，这是错误的认知。

中暑并非感染引起，滥用抗生素只会加重症状。

预防中暑的小贴士：多喝水、清淡饮食、尽量室内活动。

避开高温时段外出，注意身体状况变化。