擦浴适宜的水温是 擦浴水温调节在

对于那些因健康原因长期卧床、无法自理的老人，定期进行擦浴是至关重要的。这样的行为不仅能够促进血液循环、加速皮肤新陈代谢，还有效地预防了褥疮的产生。特别是在炎热的夏季，保持老人的皮肤清洁还能防止皮肤感染，同时也有助于平复他们的烦躁情绪，促进他们的身心健康。

那么，如何为这些老人进行擦浴呢？让我们来详细了解一下。

准备工作是必不可少的：

1. 确保照料者的仪容仪表整洁大方，并修剪好指甲，避免在操作过程中划伤老人。

2. 关闭门窗以避免对流风，同时在冬季需将室温调节至24～26℃，确保老人不会因此而受寒。

3. 准备齐全所需物品：包括三个水盆、热水、毛巾（擦澡巾、清洁毛巾、洗脚毛巾）、浴巾、洗面奶、洗浴液（或洗浴皂）、清洁衣裤、梳子、橡胶单、污水桶等。

以下是具体的操作步骤：

①使用屏风或布帘为老人遮挡，协助其平卧，并为其准备好适宜温度的热水（约40～45℃），询问老人对水感受。

②为老人洗脸时，先将浴巾铺于枕头之上，再按照洗脸的正确方法进行清洁。

③脱去老人的远侧衣袖后，在其臂下铺上浴巾，并使用小毛巾沾湿包裹其手部。然后按照肩部、腋下、上臂、前臂的顺序进行擦洗。再将手部泡入脸盆的热水中，仔细清洗指间及指缝。最后用臂下的浴巾轻轻擦干。

④将棉被向下折叠，直接在胸、腹部盖上浴巾。一手略为掀起浴巾，另一手用包裹了擦洗毛巾的臂轻轻擦拭前胸和腹部。

⑤协助老人侧卧后，将背部棉被向上折起以背、。将浴巾铺于其下，并以螺旋形向上至肩部的方向擦拭全背和。

⑥接下来是下肢的擦洗，脱去老人的裤子后盖好近侧的棉被，再屈起远侧下肢并在其下铺上浴巾。按照、大腿、膝部、小腿的顺序进行擦洗。

⑦洗净足部时需更换水盆并盛装约半盆的温水。将老人的被子的被尾向左侧打开以双足，并在足下铺放橡胶单和水盆。将双足浸泡在水中并涂上浴液后，再放入水中清洗并注意清洗脚趾缝。最后用专用毛巾擦干足部并放入盖被中。

⑧最后一步是擦洗部。

⑨完成上述步骤后，为老人更换清洁的裤子并整理好床位。

参考文献：

罗东蕊的《水温与保健》于养生月刊2020年4月21日发表。

袁菊明、范显美和洪雪妹的《温水擦浴方法的改进》于浙江临床医学2000年02月06日发表。