网络延迟高怎么办 手机信号满格,但网速慢

打工人一天的劳作结束后，返回家中，掏出手机准备放松一下，却发现网络运行异常缓慢，尽管手机显示Wi-Fi信号看起来是满格的。面对这样的问题，我们可以尝试以下的方法来恢复网络通畅。

一、重启路由器和光猫

许多家庭在安装好路由器和光猫后，往往不会进行定期的重启。当设备长时间运行，会积累过多的缓存，这可能导致网速变慢。我们需要定期重启路由器和光猫，以清除设备的网络缓存，恢复路由器的最佳性能。通常，我们只需拔掉设备的电源，等待约30秒后再重新插入即可。

二、升级路由器性能

如果家中的路由器已经使用了超过三年的时间，可能就需要考虑更换性能更佳的路由器了。例如，飞鱼星Wi-Fi 6路由器AX3000，不仅能提升网络速度，还能连接更多的设备，减少网络延迟。这是一个提升网速的有效方法。

三、确保路由器散热良好

家用路由器的工作温度通常在0℃到40℃之间。在路由器运行时，它会产生热量。如果在高温天气下，如果路由器不能有效散热，设备过热就可能导致性能下降，进而使网速变慢。我们必须确保路由器放置在通风良好的地方。

四、检查手机是否被误限速

有些家庭为了防止未知的蹭网行为，会对不熟悉的无线设备进行限速。但有时候，不熟悉的设备并不一定是蹭网的设备。在智能家居时代，家中上网的设备可能会越来越多。如果某个不常使用的设备突然网络速度变慢，可能是因为被误限速了。这时，我们需要手动解除限速。

五、调整网络频段

在晚上上网高峰期，2.4G频段的网络干扰会增加，导致网速不稳定。如果你使用的是双频设备且离路由器较近，建议连接5G Wi-Fi上网，因为该频段的干扰较少且网速更快。如果距离路由器较远，5G Wi-Fi的覆盖能力可能不足，此时建议切换到2.4G Wi-Fi上网，并选择干扰较小的信道，推荐使用1、6、11三个信道。

当遇到网络问题，我们可以根据以上步骤逐一排查并尝试解决。在保持其他设备如手机等在性能良好的前提下，定期的维护和优化路由器设置，能确保我们的网络运行得更加顺畅。

通过这些措施的实施，即使面对繁忙的网络环境或老旧的设备，我们也能让网络速度回归到最佳状态。

这就是我们在日常生活中可能会遇到的网络问题以及其解决方案。无论是出于娱乐还是工作需求，流畅的网络都是不可或缺的。