用面粉做的简易早餐 用面粉做懒人早餐


南瓜发糕佳肴

今日的厨房焦点——诱人的南瓜发糕。

视频教程

只需点击右侧的蓝色文字,即可观看制作视频:

南瓜:200克

面粉:200克

白糖:20克

酵母:3克

红枣若干

- 步骤一 -

为南瓜削去外皮,再将其切成小块。

将切好的南瓜放入蒸锅中,盖上锅盖,以大火蒸煮15分钟。

- 步骤二 -

将蒸熟的南瓜移至碗中,使用勺子将其压成泥状。

加入20克白糖并搅拌均匀。

- 步骤三 -

添加与南瓜等量的面粉至碗中。

慢慢加水,同时搅拌均匀。

放入3克酵母,持续加水直至达到较的面糊状态。

覆盖一层保鲜膜,静置发酵约1小时。

- 步骤四 -

待1小时后,撕开保鲜膜。此时的面糊应已发酵至两倍大小。

使用筷子搅拌以释放气泡,以防止在蒸煮时塌陷。

在7寸模具上涂抹一层油以便于脱模。

将面糊舀入模具中。

在顶部摆放已对半切开并去核的红枣。

- 步骤五 -

将模具放入蒸锅中,盖上锅盖进行二次醒发,时间为10分钟。

10分钟后,以大火煮沸并继续蒸煮30分钟。此时面团会继续膨胀。

蒸煮30分钟后,关火并等待5分钟后再打开锅盖。这样发糕会自然收缩。

- 步骤六 -

等待5分钟后,打开锅盖。此刻,诱人的南瓜发糕已经准备好了。

与馒头相比,发糕无需揉面,操作更为简便,口感也更为蓬松。同样原理,你还可以尝试制作其他口味的发糕。