由爱故生忧 爱而生怖,爱而生忧

曾对世人言明：因爱故生忧，因爱故生怖，若能超脱之境，则无忧亦无怖。

的真实而深刻，他洞悉生命的本质。在世人眼中可爱美好的事物，在佛的视角下，却是令人沉溺于痛苦和忧恼的根源。

人类的欲望是社会进步的驱动力，同时也是我们激情的源泉。欲望由爱而生，因为爱而变得贪婪和渴求。一旦欲望之门被打开，就难以控制其扩张，最终将人推向无尽的深渊，难以自拔。

那么，如何区分正当需求与危险的欲望呢？我认为，任何使人失去内心的平静、安宁，使人无法自拔、欲罢不能的事物，都是欲望的体现。为了不让欲望束缚自己，保持身心的自在，我们需要时刻保持警觉。

一旦发现自己对某事过于关注和在意，以至于分散了心神，无法自主掌控身心时，应果断地采取行动，及时收束身心，切断对它的渴望。要从无尽的念想中抽离出来。

欲望会让人失去内心的平和与高贵，丧失对自身身心的平衡掌控，最终沦为物欲和情感的，失去身心的自在与安宁。

欲望如同狡猾的狐狸，无孔不入。它总是想方设法让我们陷入其设下的圈套，而当我们深陷其中时，却常常茫然不觉。

要时刻保持内心的清明和警觉，让快乐、幸福和自在常伴左右。我们需要练就一双慧眼，提高我们的觉知能力，守住我们的心门，绝不让外来的干扰侵入我们的心灵净土。

深入研读圣贤的是提高身心防御能力的最佳途径。找到我们内在的宝藏和丰富资源。所谓安内方能攘外，只有充分发掘自身的富足和安泰，我们才能不易被外界所诱惑。

生命是宝贵的，我们要倍加珍惜并谨慎地走好每一步。只有这样，我们才能安全有效地抵达生命的终点。

——摘自个人心灵笔记