破壁机怎么打豆浆 志高破壁机打豆浆步骤


豆浆,作为中众钟爱的饮品,深受老少喜爱,并被誉为“植物奶”。其丰富的营养价值,不仅在于其含有的植物蛋白和磷脂,更在于其含有的维生素B1、B2和烟酸。豆浆还富含铁、钙等矿物质,这些营养成分对于各个年龄段的人群都极为有益。

如今,几乎每个家庭都配备了豆浆机,一杯香浓的豆浆已然成为早餐桌上不可或缺的佳品。破壁机或料理机制作的豆浆在口感上更胜一筹。尤其是熟豆豆浆,无需过滤豆渣,与店内现磨的豆浆口感相仿。你可以随心所欲地添加燕麦、红豆、黑豆等食材,调制出各种风味的豆浆。

以下是制作豆浆的详细步骤:

准备充足的黄豆和水。黄豆需提前洗净并充分浸泡在水中,最好隔夜浸泡。接着,将黄豆放入养生壶或电饭煲中,加入适量的清水。若使用养生壶,炖煮约一个小时即可;若用电饭煲,水量与煮饭相同,煮熟后即可。

将煮好的黄豆放入破壁机中。按照个人口味加入适量的白砂糖。再倒入适量的温开水。接通破壁机电源后选择热饮模式开始工作。根据个人需求,可在30秒后暂停,换至M档位继续工作至理想的细腻程度。整个过程大约需要一分钟,一杯细腻香浓的原味熟豆豆浆便大功告成。

将豆浆倒入杯中,享受这美味与营养的完美结合。特别地,在中秋佳节这样的特殊日子里,不妨搭配自制的月饼一同享用,更添节日气氛。平日里,也可提前将黄豆煮熟后放入冰箱冷藏。次日早晨,只需取出加入糖和适量温开水,破壁机中2分钟,一杯香浓豆浆便出炉了。与面包搭配,便是一顿元气满满的丰盛早餐了。