美食天下菜谱家常做法图片

我一直都对火麻仁有所耳闻，但从未真正品尝过。直到收到了优品首选送来的新年大礼包，里面包含了美味的火麻粥，让我终于有机会尝到了它的美味。

这款火麻粥的配料十分讲究，主要包括火麻仁、红粳米、黑米和冷水米。其中冷水米是我第一次接触，但据了解，它是一种优质稻米，历史上一直是上乘贡米。这样的搭配，煮出来的粥真是味道绝佳。

昨晚我预约了煮粥，今天早上就被粥香所唤醒，真是令人陶醉。

巴马火麻粥的图片更是令人垂涎欲滴。想要尝试制作这款美味的火麻粥并不难，只需要将材料与水按照一定比例混合，选择适合的锅具进行煮粥即可。如果用砂锅的话，需要注意水量，因为煮粥过程中会蒸发一部分水分。

值得一提的是，这款火麻粥的通便效果非常好，对于长期便秘的朋友来说，不妨一试。关注“优品首选”微信公众号，还能了解更多来自巴马的健康食材和更多美食制作方法。让我们一起享受健康美味的生活吧！

火麻粥制作小贴士：

1. 按照一定比例将火麻仁、红粳米、黑米和冷水米等材料混合，加入适量的水。

2. 选择电饭煲或压力煲的粥类程序进行煮粥，或者用其他锅具也可以。

3. 如果使用砂锅煮粥，需要注意及时加水，避免煮粥过程中水分蒸发过多。