香菇牛肉面怎么做好吃
低碳水饮食的趋势下,许多人选择了不吃米面。但当我们想念面条的味道时,也能通过其他方式满足口腹之欲。今天,肯尼妈妈带来了一道美味的金汤牛肉面,让你在享受面条的也能坚持健康饮食。
所需食材有:板栗南瓜一块、面条适量、食用油少量、盐适量、牛肉一块、豆腐适量、香菇两朵、青菜一把以及鹌鹑蛋适量。
接下来是制作步骤:
1. 将南瓜去皮切片,放入蒸锅中蒸熟,然后用叉子压成泥状。
2. 牛肉清洗干净,切成薄片,再用盐、料酒、现磨黑胡椒、淀粉和食用油腌制片刻。
3. 热锅凉油,放入腌好的牛肉丁煸炒,炒至变色。
4. 倒入适量清水炖煮,炖至牛肉熟透。
5. 将南瓜泥倒入锅中,搅拌均匀。
6. 根据人数加入清水,调整汤的度。
7. 放入提前泡好的香菇和豆腐块,煮至入味。
8. 下入湿面条,煮至熟软。
9. 加入青菜和提前煮好的鹌鹑蛋,煮熟即可。
最终,你将会得到一碗汤汁浓郁的金汤牛肉面。搭配坚果和苹果,成为今日早餐的完美选择。
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