红薯饼用糯米还是面粉
红薯是一种富含营养的健康粗粮,含有丰富的维生素、胡萝卜素和蛋白质,口感香甜,吃法多样,无论是蒸、炸、烤,还是做点心面食都非常美味,深受大人孩子的喜爱。
虽然红薯原本的做法已经十分美味,但是总吃同样的菜式也会让人感到乏味。今天,我要分享一种全新的红薯做法——无水无油的红薯早餐饼。它不仅香甜,营养丰富,做法也十分简单。即使是不擅长烹饪的人也能轻松掌握。
制作这款早餐饼所需的食材非常简单,只需红薯、酵母、鸡蛋、面粉(或糯米粉)、葡萄干和黑白芝麻。具体做法如下:
1. 将红薯去皮擦丝,蒸熟后压成泥,加入两个鸡蛋搅拌均匀。
2. 加入300g面粉和3g酵母,搅拌成絮状,再加入切碎的葡萄干,揉成光滑的面团。如果面团过粘,可适量加入干面粉。如果想做出口感软糯的饼,可以将面粉替换为糯米粉,这样做出来的饼口感更加软糯,而且省去了发酵的时间。
3. 将面团分成小剂子,揉成小圆饼,盖上保鲜膜发酵30分钟左右,至体积变大、手感变轻。
4. 在饼子上刷一点清水,粘上黑白芝麻增添香气和营养。
5. 使用电饼铛馅饼模式,不用刷油,中火烙至两面金黄。烙的时候不要盖盖,以免压住饼子影响口感的发酵。
6. 两面烙金黄后,加少许清水没过饼子底部,盖盖收干水分。这一步是利用水煎包的原理,确保饼子熟透,口感更。
这款红薯饼做法简单,营养丰富,既可以作为早餐,也可以作为下午茶的小点心。除了烙熟之外,还可以做小一点进行油炸,或者上锅蒸,不同的做法各有风味。如果你喜欢吃红薯,不妨尝试一下这款新的做法,相信你会喜欢上它的香甜口感。