香菇扒油菜的家常做法
香菇与油菜的完美结合,是一道令人惊艳的素菜佳肴。别看这只是简单的蔬菜搭配,其背后却隐藏着不凡的烹饪技巧。
年节餐桌上,宾客云集,这道菜肴总能成为焦点。主材新鲜香菇和油菜,尽管是素菜,却能上得台面,大气而不致。
【材料准备】:新鲜香菇260克,油菜360克,蒜子、小葱和生姜适量。调料包括食用盐、食用油、猪油、材料油、白糖、鸡精、生抽、蚝油、老抽和淀粉等。
【前期准备】:油菜的处理至关重要,挑选脆嫩的小颗油菜,清洗过程中要耐心细致。香菇的根部可去除,清洗干净后切片。还需准备蒜末、姜末和葱花。
【烹饪步骤】:
1. 焯水处理:先将油菜和香菇分别焯水,加盐和食用油可保持蔬菜的营养和色泽。
2. 摆盘:油菜焯水后摆成圆形,清新爽口。
3. 炒制:香菇焯水后冲洗,挤去水分,再与料头(葱花、姜末、蒜末)一起炒制,激发香味。
4. 调味:加入生抽、蚝油、鸡精、白糖等调料,翻炒均匀后加入清水,煮至香菇熟透。
5. 勾芡:加入水淀粉使汤汁,最后淋上材料油增加香味。
6. 出锅装盘:香菇堆放在油菜中间,淋上汤汁,即可完成。
小贴士:
1. 油菜焯水时间不宜过长,保持脆嫩口感。
2. 香菇要煸炒,以释放香味。
不要怀疑这道菜的魅力,按照步骤烹饪,定能呈现出酒店级别的品质。这道素菜经典,不仅能招待高朋,也是日常餐桌上的佳品。