补课机构老师自我介绍

还记得高中时老师常说的“大学自由”吗？

——“到了大学你们就自由了！”

这句话在别的大学是否成真，小编无法确定。但如果你努力考上清华大学，那么恭喜你，从本学期开始，你将很可能实现体育锻炼的自由！

本学期起，清华大学将每天专门留出一节课的时间，鼓励全校师生参与体育锻炼。第五大节（17:05-18:40）将原则上不排课，最大程度地把一天中的“黄金时段”留给体育活动。那么，“原则上”是什么意思呢？校方解释道，除非实在无法安排其他课程，否则不会轻易占用第五大节课的时间。

据了，解本学期该时段排课量同比减少了74%，上课学生数同比下降了86.1%。这意味着拥有第五大节课的清华本科生仅占本科生总数的不到2%。换句话说，如果你没课还不去锻炼，那你可就成了那些“特殊同学”了！

那么，有了时间，该去哪里运动呢？答案是：清华拥有总面积近23万平方米的室内外体育场馆场地等你选择！包括北体育馆乒乓球馆、网球馆、壁球馆，还有冰上运动中心、健身中心、康复中心等等。无论是足球场、篮球场，还是台球厅、羽毛球区域、游泳馆，应有尽有。

有了场地还不够，技术指导也是必不可少的。自2017年起，清华开始设置“体育助教”制度。这是一群热爱并擅长体育运动的普通学生，他们在体育部教师的指导下，自主设计课程方案，向各院系低年级本科生提供集体锻炼辅导。本学期，学校还进行了体育助教的选拔，助教队伍进一步壮大。

不仅如此，为了让同学们觉得花时间运动是有意义的，各体育类学生社团、体育代表队还持续举办面向全校的体育技能培训和体验活动。目前，清华大学拥有近60个体育类学生社团。从4月7日开始，催人锻炼的校园广播也将每日上线：“同学们，体育锻炼时间到了！无体育，不清华。让我们走出教室，走出宿舍，在体育锻炼中保持体魄，争取至少为祖国健康工作五十年！”

这段广播的内容承载着清华的体育传统。早在20世纪50年代至90年代，每天下午四点半，清华园里都会响起这样的广播。那时的广播一响，大家便踊跃地来到操场锻炼身体。这个传统至今仍在延续。清华的体育传统源远流长，早在建校之初便以德、智、体“三育并重”闻名。历经百年发展，学校的体育传统与教育理念不断焕发新活力。

面对如今年轻人身体健康和运动习惯成为受关注的社会议题，“让年轻一代在运动中强意志、健身心”被写入工作报告。多地中小学开始探索“一天一节体育课”模式。而大学作为引导青年人心理成年和初步社会化的关键阶段，肩负着帮助学生培养和巩固良好运动习惯的重要任务。毕竟，健康的体魄和生活习惯能让人在人生的“马拉松”中受益良久。从这个意义上讲，清华的做法值得点赞！

无论你是否能考上清华，都希望你能重视运动，锻炼身体。小编也希望至少为祖国健康工作五十年！相信正在阅读文章的你也不例外。那么，下午五点一到，我们一起关机、锁门、去锻炼吧！相信在体育的锻炼中我们可以保持身体健康、工作长久！