读书笔记和读后感的区别

一、导读

在深入阅读了《这就是人性》后，我被其作者王心傲独到的视角所深深吸引。该书从度的角度揭示了人性的千姿百态，其核心要点主要聚焦于人的自利与善良的复杂交织、人与人之间交往的底层逻辑、人的价值与需求的相互关联，以及在不同生活场景下人性的千变万化。读完后，我仿历了一次对人性的深度洗礼，对生活与人际关系有了更为深刻的理解。

二、书中要点解读

（一）人性的双重性

人性并非简单的非黑即白，而是由自私与善良共同构成。在资源有限的环境中，人们会倾向于保护自己的利益，这体现了人性的自私一面。人类也是社会性动物，我们渴望合作、无私奉献，这又体现了人性中的善良一面。这种善恶交织的人性，使得每个人都在不同的情境下展现出不同的面貌。

（二）人际交往的本质

人与人之间的交往，其本质是趋利避害。人们往往会选择与那些对他们有益、能满足他们需求的人建立关系。在工作中，你的专业技能和价值决定了你在团队中的地位和人际关系；在社交场合中，那些资源丰富、人脉广泛的人往往备受追捧。我们应该努力提升自己的价值，成为对他人有吸引力的人。

（三）价值的重要性

无论是个人还是物品，其价值都在于能否满足他人的需求。在人际交往中，一个人的价值就在于他能否为他人或社会提供帮助和贡献。我们要不断学习和成长，培养自己的能力，让自己具备满足他人需求的本领。

（四）强者与弱者的思维差异

强者与弱者在面对问题时有着截然不同的思维方式和行为表现。强者独立、接受现实、低道德期望，他们更注重实效和结果；而弱者则容易抱怨、缺乏独立思考和行动的能力。我们应该学习强者的思维方式，勇敢地面对现实和挑战，不断提升自己的能力和价值。

（五）人际关系中的常见现象与应对

在人际关系中，我们常常会遇到捧高踩低、嫉妒心理等现象。面对这些现象，我们要保持清醒的头脑和冷静的心态，不要被他人的看法所左右。我们也要学会维护他人的自尊心、拒绝内耗等心理活动以保持心理健康和人际关系和谐。

三、读后感与思考

读完《这就是人性》这本书后我深感震撼和启发。这本书不仅让我对人性有了更为深刻的理解还让我在生活和工作中找到了新的方向和动力。我明白了在面对复杂的人际关系时应该如何保持清醒和理智；在提升自己的价值和能力时应该如何选择和努力；在面对生活中的挑战时应该如敢和坚强。这本书的智慧和力量将伴随我在未来的道路上更加清醒、明智地前行。我也希望更多的人能够读一读这本书从中汲取智慧和力量更好地面对生活中的各种挑战和机遇。

四、金句与案例分析

（一）“你的好对别人来说就像一颗糖吃了就没了；你的坏对别人来说就像一个疤痕一旦留下就永久存在这就是人性。”这句话深刻地揭示了人性中对他人行为记忆的不平衡提醒我们在与人交往中要更加谨慎地对待自己的言行尽量避免给他人留下不好的印象。比如有些明星因为一次不慎的言行而名誉受损就是一个典型的例子。

（二）案例分析：某公司员工小张初入职场时对同事们有求必应但后来因为一次未能及时完成同事的委托而遭到埋怨甚至被指责为“不够好”。这个案例体现了“劳动性人缘”的弊端单纯靠付出劳动建立起来的人缘是脆弱的无法持久要真正获得他人的尊重和认可还是要靠不断提升自己的专业能力和价值而不是仅仅靠做一些琐碎的杂活。这让我们明白在工作中要时刻保持自我价值和独立人格不要被短期的“好评”所迷惑要不断提升自己的能力和价值才能获得真正的尊重和认可。

综上所述《这就是人性》不仅揭示了人性的千姿百态也为我们提供了面对复杂生活的实用建议是一本值得一读再读的书籍。