祝福学长学姐的话暖心

高考倒计时，学子重返校园

随着高考的脚步渐近，经过近三个月的线上学习，高三、高二的学生们终于在6月6日正式返回校园复课。学子们此刻的心情是激动、紧张还是忐忑？

在上海市杨浦高级中学，为了给正在备考的学子们加油鼓劲，一群曾经历过考试延期的2020届学长学姐们送来了他们的祝福。他们深知，平稳的心态和积极认真的学习态度，是通向胜利的法宝。

经验分享：平稳心态，积极应对

是2020届毕业生蒋昀辰同学，目前就读于上海纽约大学。他分享道，经历过长时间的居家学习和高考延期的他深刻体会到，保持平稳的心态和积极的学习态度在高至关重要。他认为，只要掌握了知识框架，并针对重点题型加强练习，便能稳定地在高取得良好的成绩。他建议回归课本，注重细节，并利用历年和模拟题进行复习。

紧随其后的是谊同学，现在就读于华东师范大学。他强调了与家长、老师和同学保持良好的沟通的重要性。他表示，面对高考压力时，与他们倾诉和交流是缓解压力的有效途径。他鼓励学弟学妹们保持平常心，迎难而上，珍惜学校复习的时间。

谢泽邦同学，目前就读于同济大学，则提醒学弟学妹们不要在无意义的紧张中浪费时间。他建议通过刷题和查漏补缺来增强自己的信心。他还强调了作息和状态的重要性。

其他学长学姐如史清扬、陈扬、侯悦文和王雨晨也纷纷分享了自己的经验和建议。他们强调了规划的重要性、身体健康的必要性以及专注于当下的重要性。他们鼓励学弟学妹们珍惜时间，做好规划，保持身体健康，并专注于每一个学习的瞬间。

祝福与期待

无论是哪一届的毕业生，他们都表达了对学弟学妹们的祝福与期待。他们希望杨高的学子们能取得满意的成绩，也期待在未来的日子里能与他们在各自的学府相聚。

无论是老师还是学长学姐们，都希望学生们能做好自己的生活规划和学习规划。在高考这个重要时刻，保持冷静、专注和自信是最重要的。愿所有的学子都能在高发挥出自己的最佳水平，实现自己的梦想。

来源：杨浦教育资讯