拒绝做低头族英语作文带翻译

网络成瘾与数字排毒

提到网瘾，许多家长和老师都深感痛绝。为了解决这一问题，京东职业电竞进行了一次全国范围内的选拔，旨在找出热爱网络游戏的青少年，并通过科学的评估方式，筛选出具有电竞潜力的苗子。结果出乎意料的是，四千多名少年在测试后被成功“劝退”，不少孩子对电竞产生了厌恶感，从此与网游划清了界限。

那么，网瘾的成因究竟是什么？

职业为了挖掘人才，制定了两种筛选方式。

第一种是长达两小时的职业青训选手同款测试。选手需在电竞测评中心接受包括手眼协调、记忆能力、反应速度、抗压能力等多项指标的科学评估。测试后发现有高达95%的人未展现出竞技潜力。这也说明了，大部分人热衷于网络游戏并非因为他们具有天赋，而可能是其他原因。

第二种是模拟职业青训选手的赛训方式。参赛的选手每天抱着成为明星的梦想前来，但当他们发现职业电竞比在学校学习还要枯燥无味时，便产生了厌烦和抗拒的情绪。

负责人表示，实际上99%的人都没有职业电竞的天赋。他们盲目自信，误以为自己可以成为职业选手或游戏主播。当面对真正的职业选手时，他们才发现自己什么都不是，甚至连淘汰的人都打不过。因此破灭。

“戒网瘾”已成为了当代青少年生活和学习的关键词。对于那些沉迷于网络生活的青少年，建议他们多进行数字排毒，即减少对电子设备的依赖，平衡数字生活和现实生活。以下是一些与网络行为相关的词汇：

上网行为相关词汇：上网浏览、连接Wi-Fi、下载应用程序、更新软件等。

网络成瘾相关词汇：网络成瘾、数字排毒、屏幕时间等。

网络社交相关词汇：朋友、关注者、状态更新等。

针对沉迷电脑的朋友，可以写信提出警告和建议。例如：亲爱的XXX，我担心你沉迷于电脑游戏会带来一系列问题，如成绩下降、健康状况恶化以及家庭关系的破裂等。请你认真考虑我的建议，适度使用电脑并多参与现实生活。

对于因使用手机被老师收走的情形，可以写道歉信给老师并请求归还手机。例如：尊敬的老师，我在课堂上使用手机是不对的，我深感抱歉。我保证不再发生类似的事情，并请求您归还我的手机以便与他人联系。

关于“拒为低头族”的演讲，可以这样展开：如今越来越多的人成为低头族，不仅年轻人如此，连老年人都沦为其中一员。低头族现象在学习和生活中都带来了很多负面影响。例如，浪费时间、影响健康、降低学习效率等。我们应当拒绝成为低头族，抬头面对现实生活。我们可以设定手机使用时间限制、参加户外活动等来帮助自己摆脱手机依赖。

“网瘾”已成为一个不容忽视的社会问题。我们需要引导青少年正确使用电子设备，平衡数字生活和现实生活的关系。就我个人而言，是时候抛开手机，抬起头来正视这个世界了。请珍惜我们周围的一切，去欣赏前方等待我们的风景。我们应当多做运动，参加实际生活活动。只有我们合理地使用手机，才能真正感受到生活的幸福。仅此而已。谢谢！

你是否考虑过你能够超越哪些行业的职业选手呢？对于这个问题，你有什么样的答案和期待呢？生活在这个多彩的世界中，我们需要不断的挑战自己和寻找激情，只有不断向前冲才能得到我们想要的成功和成就感。记得在挑战自己的时候不要只想着要打败他人，更重要的是自我提升和进步。珍惜每一刻时间，发掘自身潜能，加油向前！

与此也请你不要忘记放下手中的手机，去感受一下真实的世界和身边的人。身体和心灵的健康同样重要，只有当我们真正关注和照顾好自己，才能更好地面对未来的挑战和机遇。让我们共同行动起来，用实际行动去追求我们的梦想和目标吧！感谢你的阅读！