注意力的四个维度

为了普及注意力相关知识，红岭实验小学近期推出了一项特别的家长活动——“家长翼起充电站”。这一活动作为学校5·25心理健康月的系列特色活动之一，旨在通过实际操作的方式，让家长体验并了解提升注意力的方法，以便更好地支持和教育孩子。

活动伊始，负责融合教育工作的陈彦宇老师（大雁老师），以富有吸引力的专注力小游戏“找相同”和“找不同”，迅速引领家长们进入学习状态。通过这些游戏，家长们直观感受到了注意力游戏的难度，并体验到了每个人在注意力水平上的个体差异。

随后，大雁老师详细解读了注意力的四个维度，帮助家长们更深入地理解这一心理概念。通过一段关于注意力缺陷及多动障碍（ADHD）孩子的短片，大雁老师引导家长们思考孩子在面对困难时所处的环境，以及他们所需的支持和资源。

该短片引起了家长们的共鸣，许多家长表示要更加关注孩子的需求，改变一味责罚的做法。接着，大雁老师介绍了针对注意缺陷多动障碍的居家训练方法，并现场演示了多种教具的使用方法。在“讲解-示范-演练-点评”的过程中，家长们逐渐感受到了这些训练的趣味性，并提升了居家训练的可操作性。

活动的大雁老师邀请家长们分享本次培训的收获与感悟，并鼓励家长们在看待孩子时，从问题的视角转变为优势的视角。一部由学生家长拍摄的短视频《拥抱最好的自己》，更是为这次活动画上了温馨而深刻的句号。