板着脸最厉害三个特征

在生活的舞台上，每个人都在演绎着自己的故事，其中有一群特别的人，他们的故事似乎总是围绕着别人的需求和期望展开。他们就是拥有讨好型人格的人。

讨好型人格就像是一个无形的，困住了许多人的心灵，让他们难以自己真实的人生。这类人群往往渴望得到他人的认可和喜欢，并把别人的需求和感受置于自己之上，不断地压抑自己的个性和牺牲自己的利益去迎合他人。

让我们一起来了解一下讨好型人格的六个特征：

一、极度敏感，能够敏锐地洞察他人需求

阿晴是一个善解人意的女人，她总能站在对方的角度考虑问题，特别在意他人的情绪和感受。当他人情绪有变时，她会担忧对方是否不舒服或遇到了困难。即便在外人眼中她已经很累了，她仍然会为了满足他人的需求而疲于奔命。她也希望能够关心自己的内心需求，是否也可以不那么善解人意。

二、有求必应，拒绝别人难为情

小品《有事您说话》中的郭子是一个有求必应的老好人，无论他人提出什么请求，他都会毫不犹豫地答应。即使这可能需要他付出极大的代价。对于像郭子这样的人来说，拒绝他人似乎是一种过，他们害怕因拒绝而引起他人的失望和不满。即便他们已经不堪重负，也会无条件地答应对方的请求。

三、害怕和有意避开冲突

无论是工作中的小是家庭中的，他们在面对冲突时都选择逃避。他们害怕因冲突而影响人际关系。这种逃避和讨好型人格的害怕、恐惧心理是本质上的区别。讨好者在逃避之后，内心充满了焦虑、自卑、委屈等负面情绪。

四、把别人摆在首位，基于别人的期望

梦涵是一个永远把别人需求摆在首位的人，她会按照别人的期望去做事，满足他人的需求，即使这忽略了她的内心需求。这种心理让她感到疲惫和无奈。

五、不轻易求人，害怕给别人添麻烦