感统协调性不好的孩子

在孩子的成长过程中，我们可能会注意到，有一部分孩子存在身体协调性方面的问题。例如，他们走路时容易摔倒，跑步姿势不够协调；在动手做手工或画画时，手部动作显得笨拙，线条不流畅；参加集体活动时，动作无法跟上节奏。这些问题或多或少影响了孩子的学习、生活和自信心。

作为家长，面对这种情况，应该如何应对呢？别担心，今天为大家推荐五种感统训练游戏，它们能够从不同的角度提升孩子的身体协调性。

第一个游戏是平衡板训练。让孩子站在平衡板上，尝试保持平衡，这样可以锻炼他们的平衡能力和核心力量。一开始，孩子可能会有些摇晃和不稳定，但随着不断练习，他们会逐渐掌握平衡技巧。您可以鼓励孩子在平衡板上进行各种动作，如单脚站立、转身、下蹲等，以增加训练的难度和趣味性。

第二个游戏是跳绳游戏。跳绳是一项既传统又富有挑战性的运动，不仅能锻炼孩子的身体协调性，还能提高他们的节奏感和心肺功能。开始时，可以先让孩子练习简单的跳绳动作，如连续跳跃。当他们逐渐掌握技巧后，可以尝试双人跳绳、交叉跳绳等变化。

第三个游戏是球类游戏。各种球类运动，如足球、篮球、排球等，都是培养孩子身体协调性的绝佳选择。在追逐、传球、接球的过程中，孩子需要不断地调整自己的动作和姿势，从而提高身体协调性。您可以和孩子一起玩球类游戏，增加亲子互动的乐趣。

第四个游戏是障碍跑训练。设置一些简单的障碍物，如小跨栏、锥形筒等，让孩子进行障碍跑训练。在跨越障碍物的过程中，孩子需要调整步伐和节奏，以确保顺利通过。障碍跑游戏不仅能锻炼孩子的身体协调性，还能培养他们的勇气和毅力。

最后一个游戏是折纸游戏。别以为折纸只是手工活动，它也能对孩子的身体协调性起到锻炼作用。在折纸的过程中，孩子需要精确地控制手部的动作和力度，同时还需要协调眼睛和大脑的配合。您可以教孩子折成各种有趣的形状，让他们在享受创作乐趣的同时提升身体协调性。