思维奔逸可以治好吗

对于双相的描述，心境变化涵盖了高涨与低落的两极性特点，它在心境的正常、躁狂、抑郁之间波动。虽然存在单相躁狂（常归入双相范畴），但通常所说的单相主要指的是单相抑郁，也就是心境在正常和抑郁之间波动。双相障碍以其临床症状的多样性和病程的复杂多变性而著称，包括躁狂症状、抑郁症状及精神病性症状，容易与精神症和重性抑郁混淆，诊断和治疗的难度都很大。

双相障碍的治疗难度主要在于患者情绪突变的复杂性。比如，在躁狂期服用碳酸锂可以减缓思维速度、减少躁狂症状，但如果患者在抑郁期仍服用碳酸锂，可能会进一步加剧抑郁症状，甚至导致更严重的后果，如。物治疗是一种妥协方案，只能暂时缓解病情，并不能根治病因。

深入了解双相障碍背后的原因至关重要。这种突然出现的抑郁和狂躁并非无迹可循，而是由多种因素引发的。每个人所经历的道路不同，背后的原因也各异。要真正驾驭这两种极端情绪，需要内心的突破和深刻的自我认知。

作者曾亲身经历过双相障碍的困扰。起初，一件工作上的小事让他陷入抑郁的深渊。那段时期，生活中的小挫折仿佛成为推波助澜的力量，让思维逐渐崩溃，失去了自我价值感。在朋友和亲人的帮助下，他开始通过游戏等简单活动逐渐找回思维的速度和自信。但随着工作的认可和小成绩的取得，他又走进了狂躁的一端。那段时间，思维极度丰富，甚至认为自己全知全能。但随着时间的推移和伤害周围人的行为出现后，这些表现被诊断为双相障碍。

作者认为只要一个人保持思维逻辑和理性思考，他就有可能从双相困境中走出来。他提出了“永远不要放弃多角度的逻辑思考”作为首要建议。身处矛盾状态中的双相患者要接纳这种状态，将其视为一种特殊的人生体验而非疾病。在抑郁时深入思考问题的本质和价值，在狂躁时则尝试停止思维并审视其逻辑合理性。通过这样的思维训练，患者可能会逐渐理解矛盾存在的本质并找到解决之道。当思维得到并放下执念时，患者就能感受到真正的平衡与自由。