桔子顺口溜最经典十句话
大家好,欢迎来到这一期的《向阳生活技能》,我们将一起探讨如何根据季节吃水果的小妙招,使我们的生活变得更加多彩!
为什么要吃当季水果呢?当季的水果在自然环境中生长成熟,由于充足的日照,口感绝佳。而且,应季水果大量集中上市,因此价格既实惠又新鲜。水果中富含维生素,适量地多吃水果对身体大有裨益,能让我们的身体更加健康。我们建议大家多吃四季的时令水果。接下来,我为大家分享一个水果季节顺口溜,让我们按照季节来享用水果。一起来看看吧!
一月,尽情享受猕猴桃的美味;
二月,甘蔗营养高,不妨多吃一些;
三月,菠萝正当季,不要错过;
四月,山竹助你调整胃口;
五月,草莓是当季上品;
六月,樱桃是水果之王;
七月,桃子全身都是宝;
八月,西瓜消暑气;
九月,葡萄抗氧化;
十月,白梨保护肺部健康;
十一月,苹果适合所有人;
十二月,橘子富含维生素C。
春风吹绿了大地,随着气逐渐升高,大自然的馈赠也愈加丰富。各种各样的水果诱人采摘。现在正是吃菠萝的好时机。菠萝含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠,帮助消化。菠萝水分充足,味道酸甜,具有清热解暑、利尿消肿的功效,深受大家喜爱。
在此提醒大家,反季节的水果往往经过催熟或保鲜处理。在为孩子挑选水果时,一定要选择时令水果。这些水果自然成熟、无污染,不仅营养充足,还能保持新鲜,有助于孩子补充维生素。