一种年龄,一种心境,一种领悟的意思

中年之际，终于领悟到一种深邃的心态，那就是不解释自己。正如杨绛先生所言：“我已不再刻意追求给每个人留下好印象，你所见到的就是真实的我，无论好坏我都不再辩解。”这种理解，随着岁月的流逝而愈发深刻，解释仿佛成了这世上最无益的劳作。

不想再去解释，也懒得去做这样的努力。对于懂我的人，无需言语就能心领神会；而对于那些不懂的人，再多言辞也只是徒劳。你能理解的，就是你能理解的，而你眼中的我，便是最真实的反应。至于你怎么看我，其实并不重要，也不必太过在意。

人至中年，与其费力去他人，不如将心力用于自我修行。我们无需向任何人证明什么，只需坦然地做自己。你的本性如何，便会吸引到相应的伙伴。自信的人会引来贵人相助，软弱则可能招致欺凌；自卑则会让人有可乘之机，而自爱的人自然会遇到真心待你的人。保持真实的自己，做好自己才是最重要的。只有真实的自己，才能吸引到真正欣赏你的人。

在这世界上，总有人会不喜欢你，也总有人会欣赏你。他们的态度如何，都不能定义你。在不一样的思想世界里，即使是天鹅也可能被视为有。当观念和三观不在同一层次时，我们只需保持尊重和微笑。不要为那些无关紧要的事与重要的人计较，更不要为重要的事与不重要的人争执。

作家岸见一郎曾说：“与他人的磨合之苦，往往比不过人与自己的内耗。”我深以为然。如何对待他人是我的课题，而他人如何对待我是他们的事。我们要戒除敏感，不再自我消耗，不再过分在意他人的看法，不再害怕被人讨厌，做事也不再畏首畏尾。

开始尽情地享受自己喜爱的生活吧！在自己的世界里自由奔跑，如风般无拘无束。不再去揣测他人的心思，不关注他们的动态，也不纠结于过去或未来。要知道，你就是自己的全世界。你在，世界便在；你若不在，世界对你来说便失去了意义。无需过于在意他人的眼光和评价，更不必去满足他人的期待。

关注力是一种强大的能量。你把关注放在哪里，就会在哪里收获成果。过度关注他人无异于分散了自己的能量。我们要好好守护自己的能量，专注于自己。如果有人不喜欢你，那就随他们去吧。远离那些让你不舒服的人和事，这就是享受快乐人生的秘诀。

愿我们都能拥有面对非议的勇气，活得简单、迟钝些、慢下来些。如此一来，你会发现生活原来如此自在而美好。