七个高效能人士心得体会

第一章：由内而外的蜕变

一、认知的深度

我们的认知并不仅仅是认识外界的映射，更与我们观察世界的“心灵之镜”有关。这面“镜片”即我们的观点，常常左右我们对世界的解读。要改变现状，首先要改变自己，而改变自己则要从改变对外界的看法和态度开始。

二、主观与客观的交汇

我们的观念形成于自身的价值观、文化背景等，所以我们的主观看法往往不等于客观事实。更深层次地认识自己的观念，对其加以反思，同时倾听他人的观点和想法，才是真正的客观。

三、观念的转移与行动

观念的转变是我们态度和行为改变的原动力。当我们改变自己对某事、某物的看法时，我们的行为也会随之改变。这就是内在到外在的转变过程。

第二章：准备圆满人生之路

引言：每个人的内心都有一扇“改变之门”，只有自己能打开它。只要我们愿意敞开心扉，抛弃旧有观念，把良好品格化为习惯，成功就在我们掌握之中。

一、告别旧习惯

习惯是“知识”、“技巧”、“欲望”三者的混。要培养新的习惯，这三者缺一不可。我们必须向旧习惯说再见，为新的自己打下基础。

第二篇：个人成功之路

第三章：掌握选择的自由

引言：在现实环境中，我们虽然受到客观条件的制约，但更重要的是我们拥有选择的自由。我们可以为现实环境积极回应，为自己创造有利的机会。

一、自我观念的力量

自我观念是我们看待自己的方式，它影响着我们的行为态度和对世界的看法。正确的观念是我们人生的指南针。

二、操之在我的涵义

操之在我的涵义并不仅止于采取主动，更代表人必须为自己负责。个人行为取决于本身，而非外界环境。我们可以用理智战胜感情，有能力也有责任创造有利的外部环境。

三、从自身做起的态度

要了解一个人所关切和能影响的范围，从其言谈中即可看出端倪。我们先从自己做起，改变自己，再影响他人和世界。

第四章：锁定生命的目标——设定目标并全力以赴

一、人生终极目标的设定

每个人都有自己的人生终极目标，这是我们生活的方向和动力。我们要明确自己的目标，然后全力以赴。

二、心灵演练的重要性

心灵演练包括针对个人、积极、立即行动、富于感情等要素。通过心灵演练，我们可以更好地应对各种可能的情况。

第五章：有意义地忙碌——掌握重点的个人管理

引言：勤奋、运气和灵活的手腕固然重要，但掌握重点才是关键。有效管理的前提是独立意志，而掌握重点则需要靠自制力。

一、个人管理的先决条件

独立意志的强弱可以通过自制力来体现。有效管理就是要掌握重点的管理，这需要我们排除感觉、情绪或冲动的干扰。

二、时间管理理论的应用

不要被琐事牵着鼻子走，懂得舍弃无关紧要之事，专注于重要但尚不急迫的事务。这样才能真正实现个人管理的目标。

第三篇：人际关系的成功——从独立到互赖

第六章：你不是一座孤岛

我们生活在一个社交的世界里，没有人可以完全独立于他人存在。建立良好的人际关系对我们的生活和工作都至关重要。

第七章：大家都可以是赢家——利人利己的人际观

人际关系的核心是互利共赢。我们要学会设身处地地为人着想，同时也要保护自己的利益。只有这样，我们才能建立长久、健康的人际关系。

第八章：做个“双向传播”的聆听者——设身处地的沟通原则

有效的沟通需要我们有设身处地的能力，这需要我们不仅用耳朵听，还要用眼睛看、用心去体会对方的情感和需求。我们也要有开放的心态去接受他人的影响和建议。脑力激荡：集思广益的合作原则集思广益是团队合作的重要原则之一：一、集思广益的心态基础集思广益的基本心态是尊重差异、重视不同个体的不同心理、情绪与智能。我们要学会倾听他人的观点和建议即使他们与我们不同甚至相反这样才能真正实现集思广益的效果二、设身处地寻找第路在与他人沟通时我们要学会设身处地地寻找第路即寻找使双方都满意的解决方案而不是只顾及自己的利益或坚持自己的立场三、尊重差异的团队合作在团队合作中尊重差异是非常重要的我们要重视团队中每个成员的观点和建议即使他们与我们不同也要认真倾听并加以考虑这样才能真正实现团队的协同合作四、总结与行动在集思广益的过程中我们要不断总结经验教训并付诸行动将团队的建议和观点转化为实际的行动计划这样才能真正实现团队的目标和愿景同时也能让我们在团队合作