科目一脑子记不住怎么办

你是否曾有过这样的体验？读完一本书后，你能够记住的往往只是那些触动你心灵的片段。至于其他内容，即使再读一遍，也难以在脑海中留下深刻的印象。

在《无限可能》一书中，有这样一种观点：我们的感官每秒钟都在从周围世界中捕捉多达1100万字节的信息。如果试图立即理解和解析所有这些信息，我们的大脑将很快不堪重负。

大脑的主要功能更像是一个信息筛选器。它天生就会过滤掉一些信息，通常，我们的意识思维每秒只能处理大约50字节的信息。而哪些信息能够被筛选出来，则是由大脑中的网状激活系统决定的。

引导网状激活系统的方法之一就是向自己提问。通过提问，我们可以告诉网状激活系统哪些信息是重要的，因此大脑会给予更多关注，从而让这些信息得以被记住和聚焦收集。

就像我在期间的感受，之前我丈夫未曾察觉到街上有那么多孕妇，但当我后，他突然发现到处都是孕妇。这是因为我们的网状激活系统通过所谓的“习惯化”过程作为信息的守门人，使大脑能够忽略无意义的重复刺激，同时对其他输入信息保持敏感。

很多时候，我们与答案之间的距离仅仅在于是否提出了正确的问题。如果问题方向正确，那么答案自然会浮出水面。

大脑总是努力寻找证据来支持我们的信念。在思考的过程中，我们提出问题并寻找答案。如果我们提出消极的问题，如“我记性不好，我不够聪明”，那么大脑就会寻找各种证据来证明这些观点。这些消极的先入为主的观念实际上是对我们的限制。要突破这种束缚，我们需要勇于挑战自我，追求更高的自我。

尽管我们每天脑海中闪过数以万计的想法，但真正影响我们内心感受和人生态度的往往是那些主导性的问题。这些问题吸引我们的注意力，塑造我们的内心世界。

以我正在学习写作为例。我需要问自己：如何才能更流畅地表达？如何提高内容的质量？当我提出这些问题时，我的大脑开始聚焦于这些问题的答案，并在以后的学习中主动寻找答案。

在阅读一本书时，我们可以先浏览目录，了解书籍的大致内容，并思考自己最希望从书中获得什么。然后，我们可以针对全书和每一章节提出问题。在阅读过程中，大脑会刻意留意这些问题的答案，帮助我们记住更重要的内容。

我们的思维方式和提出的问题将决定我们如何处理信息、如何记忆和学习。我们应该学会正确提问，引导自己的思维和行动，以实现更高的目标和追求更好的自我。