六一儿童节礼物买什么
六一儿童节,是孩子们翘首以盼的节日。在这一天,家长们总是用心良苦,早早地为孩子准备特别的礼物。可能是限量版的玩具、精心策划的儿童节派对、儿童剧或音乐剧门票……他们以各自的方式,表达着对孩子们深深的爱意。
家长们的心愿,无非是希望孩子们能够健康成长。除了物质的陪伴和礼物的给予,更重要的是让家长们掌握一些健康育儿的知识,给孩子一个健康的体魄。
许多家长都有过这样的经历:每当季节变换或者天气变化时,孩子的健康就成了他们最担心的问题。小宝贝们仿佛是气候变化的晴雨表,季节更替必定会生病。接下来就是请假、就医、、喂、熬夜照顾……每次孩子都遭,家长也倍感煎熬。
那么,如何提高孩子的免疫力,让孩子少生病呢?今天我们就来跟随专家的脚步,了解一下关于宝宝免疫力的知识。
传统观念认为,新生儿及儿童期的孩子免疫系统尚未完全成熟。但实际上,孩子在母体中孕育十个月时,其免疫器官和免疫细胞已经相当成熟。孩子的免疫功能低下,更多可能是因为其免疫系统缺乏“经验”。
在孩子的成长过程中,有几个阶段特别需要注意他们的免疫力状况。因为这几个阶段的孩子更容易生病:
新生儿阶段至6个月大:这个阶段的孩子从母体中继承了较高的IgG抗体水平,能在一定程度上保护他们免受疾病的侵扰。但这也并不意味着他们不会生病,因为他们的自身免疫力还没有完全建立起来。
断奶期和断奶后:当孩子满6个月后,母乳已无法完全满足他们的营养需求。有的孩子开始添加辅食,有的开始断奶。失去了母乳这个“后盾”,孩子的免疫力会受到一定的挑战。
幼儿期:当孩子进入幼儿园等公共机构时,生活环境发生变化,接触的人群增加,接触到更多的病菌。这个阶段的孩子需要经受住更多的“考验”,才能建立起更强的免疫力。
而免疫系统并非生来就是一个“全能战士”,它也需要训练和学习。特别是在孩子一岁以内,是免疫系统受训的关键阶段。那么,如何强化孩子的免疫力呢?
自然分娩对宝宝有益。在分娩过程中,宝宝接触到母亲产道的细菌,有助于建立健康的肠道菌群。
母乳喂养不可替代。母乳含有型IgA抗体及许多免疫活性成分,能温和地“训练”宝宝的免疫系统。
保证营养、多喝水、养成良好的生活习惯、适当锻炼、保持环境清洁但不过分干净、衣着适当、不随意使用抗生素以及接种等都是提高孩子免疫力的有效方法。
家长们应该从多方面关注孩子的健康,不仅要在物质上给予他们满足,更要在健康知识上不断学习和提升。只有这样,我们的孩子才能健康成长,远离疾病的困扰。
——文稿改编自湖南省儿童医院新生儿科黄瑞文的专业建议。