三种人不宜喝洛神花

■

在春节这样的佳节里，丰富的美食总是让人忍不住大快朵颐，而其中油腻的食物过多则容易给肠胃带来负担。在这样的情况下，品上一杯具有去油解腻功效的茶饮，则是一种极好的调养方式。

洛神花茶，滋润健胃。洛神花，又称玫瑰茄，其性味酸凉，含有丰富的有机酸。相较其他花茶，洛神花茶不仅能够促进胃液，增强消化功能，还能给予人们一种清新的口感。由于其酸性特质，建议避免空腹饮用，同时胃酸过多及肾功能不佳的朋友需慎饮。

陈皮茶，行气助消化。陈皮，又被称为广陈皮、橘皮或桔皮，被中医认为有理气健脾、燥湿化痰的效果。对于那些胃胀、消化不良、食欲不振、便秘以及痰多咳嗽的人来说，陈皮茶是一款适宜的调养之选。其含有的挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分，能够温和地刺激肠道，增进消化液，提高食欲。但需注意的是，因陈皮性温燥，体质虚弱、阴虚燥咳及内热较盛的人应谨慎使用。

茉莉花茶，调和寒积。茉莉花茶在《本草再新》中有记载，其能清虚火、去寒积，对于疮毒和疽瘤也有治疗作用。中医认为茉莉花茶具有理气、开郁、辟秽和中等功效。尤其对于因寒邪导致的消化不良，茉莉花茶有着辅助治疗的效果。但需留意的是，茉莉花性味偏温，不宜过多饮用。

焦山楂茶，消食导滞之选。中医指出，炒焦后的山楂酸性减弱，苦味增强，对于肉食积滞、胃胀满、泄痢腹痛等症状有很好的缓解效果，同时还可治疗高脂血症等。虽然焦山楂泡茶的口感不如新鲜山楂，但加入一点红糖或焦麦芽可以改善口味并增强效果。值得注意的是，焦山楂并非对所有食积都适用，脾胃虚弱、胃酸过多等消化系统疾病患者及服用滋补品期间的朋友不宜饮用。因其有活血化瘀的作用及含有有机酸能收敛和收缩，故妇女或先兆者应避免食用。

鸡内金茶，解酒健脾之良方。鸡内金，俗称鸡肫皮，市面上的鸡内金有生鸡内金、炒鸡内金和醋鸡内金等多种。《本草纲目》记载其能治疗因饮酒不适导致的消化不良。《饮膳正要》中也有记载：“鸡内金疗脾胃虚弱，消酒积。”对于因饮酒导致的不适和消化不良，鸡内金茶是一种很好的调养选择。

在春节期间，让我们以这些具有特定功效的茶饮来调理身体，享受美食的同时也保持健康。