做菜的感悟100字

烹饪之道，人生之修行

文/XXX

烹饪，即调和五味。购物、烹饪与用餐，虽为每家的日常琐事，却与人的身心健康及情感交流息息相关。柴米油盐中蕴深厚的学问与修行的意味。

因为食物如同一个小小的世界，烹饪则藏匿着无穷的智慧。故学好烹饪，不仅是为了满足肚腹之需，更是在这温柔与残酷并存的世界里，用美食与能量治愈自己。

一、烹饪是一项基本的生活技能。

自给自足，教孩子烹饪，即是教他（她）谋生之道和情感交流之法。烹饪不仅是一种技能，更是一种生活艺术。一餐饭菜的准备，可以展现个人的审美，懂得从繁杂的事务中抽身，让生活过得有滋有味，充满生机。

二、烹饪是爱的表达。

厨房的温度，直接关联着家庭的温馨。案板上的切菜，油锅中的翻炒，都是爱的体现。生活的点点滴滴，其实就藏在这些小小的幸福和喜悦里。每一道菜品，都是爱的结晶。

三、烹饪是人生的修行。

当自己感到迷茫时，便去厨房烹饪。用爱心和巧手调制出五彩斑斓的美食，喂饱肠胃的内心也得到了慰藉。这样，即使是普通的食材，也能化平凡为神奇。用善于发现美和创造美的心与手，将别人眼中的平凡，都成诗和远方。

正如古人所言：

食为天，色味不简单。

荤素间，文武之道传。

养生秘，尽在此中含。

这便是烹饪的真谛，也是人生的修行。