世界是自己的杨绛原文

自我认同：世界与他人无关

我们曾深深渴望外界的认同与赞赏，但最终领悟到：世界是自己的，与他人并无干系。——这是杨绛先生的智慧箴言。

许多人似乎都困于他人眼光的桎梏中。虽然我们常听闻“走自己的路，让别人说去吧”这样的话语，但旧习难改，我们依旧习惯于看他人“脸色”。

杨绛先生用一生的阅历告诉我们：世界是自己的，与他人毫无干系。这份一生的感悟，我们又怎能不去深思其中的深意呢？

一、打破幻象，自信前行

生活中，我们时常觉得有人在关注自己，从而让自己局促不安，拘束得紧。有时候，甚至会因为这种错觉而放弃原本想做的事情。其实，很多时候，我们所谓的“别人在留意你”，往往只是自己的错觉。大多数人都在忙于自己的事情，并不会刻意去关注他人。

二、生活冷暖，自知自省

没有人能代替另一个人去感受这个世界。无论是花的红、草的绿，还是喜怒哀乐，生活终究是自己的。没有人可以替代你的人生，你必须自己去经历。正如那句古话所说：“人不可一日无喜神”，人需要快乐、需要微笑、需要内心的满足。

生活中的冷暖，虽然他人可以关心、牵挂和爱护，但真正的体会和感受，只有自己最清楚。因为爱是纯粹的，不能随时召唤而来。在你内心最深的地方，你的冷暖，只有你自己知道。

三、快乐由心，自我

人生中没有谁能定义我们的快乐，也没有人能给我们完整的快乐。快不快乐，最终还是要靠自己。有时候，即便是假装快乐，时间久了也会变成真的快乐。但从根本上说，决定我们快乐的，还是我们的内心。

佛家有言：“一念放下，万般自在”。只有把自己的内心安顿好，使它宁静、平和，才更容易接近快乐。而这种快乐，是基于自我认同的，是最可靠、最不易被改变的。

我们应该更加重视自我认同和内心的平静。不要过于在意他人的眼光和评价，要相信自己的感觉和判断。因为世界是自己的，与他人无关。只有当我们真正做到这一点时，才能活出真正的自己。