人生是一场修行,修出一颗平常心

人生总是渴望得到周围人的认可与满意，为此，许多人用大半生光阴活在别人的眼光和评判之中。人生短暂，周围的人终将渐行渐远，无论在意或不在意，最终都会离我们而去。人终究会独自面对自己，裸地审视自己的生命价值，这时，这辈子所蕴含的分量再也无法被掩藏。

这被称作“最终的审判”。对于那些深感恐惧死亡的人来说，他们往往无法接受这样的审判结果。只有那些活出了“美好一生”的人，才能做到，不虚度此生。

那些拼命追求外在成就的人，往往忽略了内心的声音。他们是否快乐、是否满足并不被重视。他们为了目标可以不顾一切，不择手段。他们坚信，只要成功了，其他都无所谓。

相反，那些专注打磨自己灵魂的人，对于外在的名利则显得无动于衷。钱财、职位和名誉都只是过眼云烟。他们为了追求内心的纯净和明朗，愿意牺牲一些眼前的利益。

更多的人在追求内心的平静与外在的成就之间挣扎。他们既想要内心的满足，又想要外在的成就。这种矛盾使得他们倍感痛苦。

在奋斗的过程中，他们害怕不快乐，无法承受焦虑和失望的打击，更无法忍受外界的指责和伤害。而在追求内心平静时，他们又担心会影响到自己的成绩，如赚得少、结婚晚、升职难等。对于那些心理承受能力不足、奋斗动力不够的人来说，这种矛盾让他们陷入困境。他们既无法向前跨越，又不甘于现状，因此倍感煎熬。

人生如果能保持简单的坚持和追求，那么许多问题都将迎刃而解。人生可以丰富多彩，但最出色、最耀眼的人往往是那些坚定地走自己路的人。

生活就像一盘棋局，你不能保证每一步都走得正确，但即使失败了也不应气馁。人生并非一帆风顺，总会有失败、失落、痛苦和挫折。这些经历并不会决定未来，更不能让你止步不前。

南怀瑾先生曾对他的学生们说：他年轻时，老师教导他两件事。一是在这个世界上，所有事情都应轻松面对；二是心中不可装满杂念，而应将它们向外释放。这样，你便能拥有无尽的能量。

那么，何时我们才能真正感受到快乐呢？那就是当我们从内心深处明白并接受“人一定要经历苦难”这一事实时。为了塑造更好的自己，我们需要承受体力的苦、工作的苦、心智的磨练、承担恶意以及突破舒适圈的挑战。为了丰富感情体验、追求幸福和美满，我们还需要经历的修炼之苦，这看似简单却也不易做到。

我们应该把吃苦当作一种常态，是实现自我的必经之路。在经历苦难的过程中，我们应保持乐观的心态，“以苦为乐”，不抱怨、不倾诉。我们应该更多地思考“我还能做些什么”，而不是“我为什么没有”。如此一来，无论你现在身处何地，你的生命质量都将得到大幅提升，你将体验到超越平凡的快乐与自由。

大多数积极健康、充满正能量的人也在经历着工作的苦、生活的苦和人际关系的苦。但这些苦都是他们的选择，因此他们能够以平常心对待，不矫情、不无病呻吟。他们在承受苦难的没有将负能量带给周围的人。他们值得更好的一切，甚至是最美好的一切。