文明用餐,从我做起

礼仪深入，文明尽显日常

城市的文明风貌离不开市民的公共文明修养。我们以文明礼仪为行动指南，衡量文明差距，强化文明意识，拓展文明领域，规范社会行为。让我们成为有礼有节的郑州人，为将郑州建设成崇尚道德、文化厚重、和谐宜居、满意的文明城市贡献力量。

饮食用餐礼仪的重要性

饮食用餐的文明是社会文明的重要组成部分，它倡导的是一种健康、节俭、有礼的生活方式。随着社会的进步，人们越来越重视饮食的健康与就餐的文明。这需要我们积极行动起来，从自身做起，从现在做起，与健康饮食相伴，与文明就餐为伍。我们要告别不良习惯，坚持环保、低碳的生活方式，让卫生用餐、节俭用餐成为社会的风尚。

一、科学饮食，合理搭配餐点。

二、餐前请保持良好卫生习惯，洗净双手。

三、就餐时请尊重长辈和客人，待其入座后再入座。

四、坐姿要端正，避免跷腿和抖动腿脚。

五、保护生态环境，拒用受法律保护的动植物。

六、践行环保理念，不使用一次性筷子和其他一次性餐具。

七、反对食物浪费，珍惜粮食资源，点菜适量，剩余食物打包带走，倡导“行动”。

八、餐具摆放有序，筷子不随意插在饭碗里。

九、取菜、布菜、舀汤时使用公共筷子和勺子。

十、避免用手指剔牙，使用牙签时请遮掩。

十一、在公共用餐场所，不携带宠物、不大声喧哗、不他人饮酒、不吸烟。

诗句“锄禾日当午”至“对饮食，勿过则”也体现了我国自古以来对饮食和文明的重视。粮食的来之不易告诫我们节俭的重要性；李毓秀的《弟子规》中的教导则告诉我们尊老的社交礼仪和适度饮食的原则。这些都体现了文明的博大精深。

为了我们的城市，为了我们的社会，让我们从现在做起，用文明和礼仪为生活添彩。