心理社团可举办的活动

为了更深入地关心和关爱职工的心理健康，提高职工应对压力和调节情绪的能力，我们区总工会特地策划了一场别开生面的心理公益活动——“用爱传递，用心守护”。此活动在本周五（4月25日）举行，诚邀各位踊跃参与。

本次心理公益活动涵盖了四大主题，每一项都巧妙地将趣味互动游戏与心理知识相结合，旨在帮助大家在繁忙的工作之余放松身心、缓解压力。

活动详细介绍如下：

活动主题一：《构建积极的人际关系》

本次活动特邀孙悦老师主持。孙老师是浙大城市学院的外聘团体心理辅导师，拥有丰富的中小学团体心理辅导经验。她曾受训于北京师范大学樊富珉教授的团体辅导项目以及清华大学的积极心理学项目。活动地点定于职工之家的1号楼605室。时间安排在4月25日上午9:45。

活动主题二：《焦虑应对：寻找“战或逃”以外的多元选择》

本次活动由李俊杰老师领衔。是加拿大多伦多正念研究中心的国际讲师，拥有丰富的职场心理咨询经验。他曾在浙江省半暖公益健康服务中心担任外聘团体心理咨询师，并受训于浙江大学心理咨询师高研班等多个机构。活动地点则在职工之家的1号楼705室，时间同样为4月25日上午9:45。

此次活动面向全区职工，上午和下午的时段均可各选报一门课程。由于名额有限，希望广大职工抓紧时间报名，切勿错过这一难得的学习机会。

关于报名事宜：

报名时间：截至4月23日下午4点，逾期不予受理。

人数要求：每班限报30人，先报先得，报满为止。

报名：请识别上方提供的二维码进行报名。

最终，报名是否成功将以我们的通知确认为准。希望大家能够积极参与，共同为提升职工的心理健康而努力。让我们携手共进，用爱传递正能量，用心守护每一位职工的心理健康！