宝宝为什么喜欢趴着玩

福林妈咪来给大家讲述一些关于新生儿宝宝的小知识。俗话说，“一抬头、二挺胸”，一个月大的宝宝对趴这一动作已经开始有自己的意识了。这一简单的动作不仅帮助宝宝练习身体肌肉，还能让宝宝成长得更健康。那么接下来我们来详细了解宝宝趴着的几个好处。

宝宝趴着可以帮助他们抬头，锻炼颈部肌肉。在尝试抬头的过程中，宝宝的颈部肌肉会伸展，这样的动作有助于锻炼宝宝的肌肉，让宝宝的颈部肌肉更加结实有力。这对于接下来的成长非常重要，比如翻身等动作都能更轻松完成。