宝宝辅食大全及做法
暖暖妈的话:
自从暖暖1岁前的辅食日记分享后,许多妈妈都表示很感兴趣,但因为忙碌的生活节奏,常常无法及时更新和分享。今天,我想为大家推荐一些既营养又美味的辅食食谱,它们来自我的好朋友Cathy,一位二级公共营养师。她的辅食既满足身体所需营养,又有趣可爱高颜值,简单易做。让我们一起来看看吧!
一、愤怒的小鸟面点
原料:玉米粉、鸡蛋白、小麦面粉、糯米粉、糖粉、可可粉、黑芝麻粉以及水。
通过巧妙的手法,将面粉制作成生动有趣的愤怒小鸟造型,宝宝们定会爱不释手。
二、兔八哥家的腊八粥
原料:大米、小米、核桃仁、红豆、提子干、红枣、胡萝卜、山等。
这款腊八粥口感细腻,营养丰富,尤其适合小宝宝食用。
三、隐藏菜菜的菠菜水饺
原料:面粉、菠菜、猪肉馅以及适量的盐和生抽。
将菠菜融入水饺中,既增加了营养,又让宝宝在吃的过程中发现“隐藏的菜菜”,增加了趣味性。
及其他辅食食谱...
依次介绍剩下的食谱,注重突出每款食谱的特色和宝宝可能喜欢的点。
这些辅食食谱,不仅营养丰富,而且制作简单。妈妈们可以在家尝试给宝宝们换换口味,让他们的餐点变得更加有趣和美味。记住,宝宝的饮食健康和快乐,是我们作为父母最大的心愿。
今天,你为宝宝的餐点花心思了吗?