冬瓜汤怎么做好喝


烈日炎炎,躲避着酷暑的炙烤,翻看着冰箱里的食材,一块冬瓜跃然眼前。不如就来一碗清爽鲜美的冬瓜汤吧!简单几步,就能收获一份营养均衡,清淡不长胖的夏日美味。

By 印象时光1 【豆果美食官方认证达人】

  • 冬瓜 1块
  • 虾皮 20克
  • 金针菇 100克
  • 鸡蛋 2个
  • 盐 1勺
  • 芝麻油 1勺

1、准备好食材。其中,钙含量丰富的虾皮是提鲜好帮手,无需味精也能让汤底鲜美无比。金针菇可以根据个人喜好替换成其他菌菇。

2、冬瓜去皮切块备用。

3、虾皮冲洗干净。追求奶白色汤底的,可以将虾皮提前煸炒。我个人偏爱清淡的口感,所以直接煮。

4、金针菇去根,流水冲洗干净。

5、锅中加入适量清水,放入冬瓜,大火煮开。

6、冬瓜煮2-3分钟后,加入虾皮,转小火慢煮。

7、待冬瓜煮至软烂,加入金针菇煮熟。

8、另取一碗,打入鸡蛋,搅散。

9、待锅中汤汁再次沸腾,将蛋液缓缓倒入,形成蛋花。

10、加盐和香油调味,一碗鲜香可口的虾皮菌菇冬瓜汤就完成了!

11、一碗米饭,搭配一碗清爽的冬瓜汤,夏日的美味与清爽,就这么简单。