怎么炒香菇好吃又简单


生长在木材上的香菇,只需少量就能为汤品增添鲜美滋味,因此得名“香菇”,也被誉为“山珍”。其丰富的营养有利于消化、健脾养胃,还能增强免疫力。最近购买的香菇价格亲民,只需6元一斤,即使忙碌也要为家人烹饪这道美味佳肴。

怎么炒香菇好吃又简单

“烧香菇”是最能体现香菇美味的做法,香气浓郁,营养丰富,也是招待客人时露一手的绝佳选择。很多朋友困惑炒香菇时是否需要焯水,今天就为大家揭晓正确做法,详细步骤如下,喜欢的朋友可以尝试。

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所需食材:香菇、小米辣、葱姜

调味料:蚝油、酱油

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1、市场上购买的香菇,价格实惠,仅需6元一斤。香菇底部容易残留杂质,需要用流水反复冲洗干净。去除多余的根蒂部分,切片备用。同时将小米椒切段,大蒜切片,小葱切段。

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2、炒香菇前必须焯水,这一步不可省略。由于生长环境的差异,香菇容易滋生细菌,焯水可以有效杀菌去味。锅中加入一勺盐,放入香菇片,焯烫2分钟后捞出,迅速过凉水。

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3、锅中倒油,油温五成热时,放入蒜片爆香。

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4、接着放入香菇翻炒,激发出香菇的香味。加入10克酱油、5克蚝油调味,开大火翻炒。为防止锅底烧干,可沿锅边淋入适量清水。

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5、放入红辣椒段,调制水淀粉,淋入锅中。大火收汁,使汤汁更加浓稠。

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6、最后放入葱段,翻炒出香味,即可出锅装盘。

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7、一道鲜嫩入味、营养丰富的烧香菇就完成了,家人一定会喜欢。

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炒香菇时,除了用清水反复冲洗,焯水也是必不可少的步骤,这样可以有效杀菌去杂质。炒制过程中无需额外加盐,因为蚝油和酱油本身就带有咸味,更能突出香菇的鲜美。

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