怎么让脸胖饱满起来

童颜秘诀：告别面部凹陷，重拾饱满青春！

“天庭饱满，地阁方圆”，这句流传千年的审美真谛，道出了饱满圆润的面部轮廓是 youthful 和福气的象征。纵观那些令人艳羡的童颜美女，除了精致的五官，无一例外都拥有一张饱满紧致的脸庞，散发着迷人的魅力。

面部消瘦、凹陷，却会无情地放大年龄感，让你瞬间显老10岁！对比下面这些女明星的前后照片，你就能深刻体会到这一点。

想要拥有冻龄美颜，首先要告别面部凹陷！“嘬腮”（zuō sāi，这个略带喜感的词语，其实是面颊凹陷的形象描述，也是衰老的标志之一。女神关之琳也难逃岁月的痕迹，昔日的天仙儿十三姨，如今也因面部凹陷而令人惋惜。

随着年龄增长，新陈代谢逐渐缓慢，胶原蛋白流失，面部不可避免地会出现老化现象：眼周细纹、黑眼圈、泪沟凹陷接踵而至；口角纹路加深，苹果肌下垂，脂肪堆积在下半张脸，面中部则愈发凹陷，青春容颜不再。

面部凹陷并非不可逆转！想要重拾饱满青春，我们可以采取以下措施：

1. 每天洁面后，可针对面部凹陷部位进行按摩，促进血液循环，帮助产品吸收。
2. 坚持健康饮食，多摄入富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、银耳等，由内而外补充营养，延缓衰老。

相信只要坚持保养，你也可以拥有令人羡慕的饱满童颜，散发自信的光彩！