苹果7换电池 苹果手机千万别换电池

前几天，我决定给我那部已经退休的iPhone 7更换电池，并重新激活了它。没办法，奶奶坚持不让我花钱买新手机，她觉得旧手机还能用就不必浪费钱。

这次更换电池，我是在京东买了一款名为“马拉松”的电池，之前其实没怎么听说过这个品牌。但不得不说，它的服务态度真是无可挑剔。这个电池的容量比官方电池大了30%，而且还附送了免费的更换服务，更换的地点是在离我家不到三公里的百脑汇电脑城，实在是非常方便。

通过这次换电池的经历，我对手机电池有了很多新的认知，真是发现了不少门道和潜在的“坑”。接下来，我想把这些经验和大家分享，希望能帮到需要更换电池的朋友们。

很多人可能都没仔细想过：手机到底使用多久才需要更换电池呢？这个问题其实与手机的使用方式密切相关。如果你是那种喜欢长时间玩游戏、拍摄或者做直播的人，电池的损耗肯定比其他人要快得多。

为了弄清楚这个问题，我特意查阅了各大手机品牌的信息，包括苹果、华为、小米、vivo和OPPO。通过综合比较，我觉得苹果给出的说明最为详细，因此就把它分享给大家。

苹果官方的电池信息

苹果上提到，iPhone的电池在经历500次充电周期后，仍能保留约80%的原始电池容量。

可能有朋友不太明白“充电周期”到底是什么意思，简单来说，充电周期和充电次数是不同的。如果你每天把手机插上充电线然后拔下来，那算一次充电，可实际上一天你可能会插拔几次，充电周期不是这么计算的。充电周期指的是电池从满电到完全用尽，再充回满电的过程。举个例子：假设你的手机在满电状态下用掉了30%的电，充电时充进30%的电，这时候电池的电量变成了，接着再用掉10%的电并充进60%的电，最终用完电后，充入的就是电量，这样就完成了一个完整的充电周期。

现在的手机电池大多数是锂电池，寿命大约在1000个充电周期左右。但实际上，当充电周期达到400~500次时，电池的容量会降低约20%。即便电池显示充满电，实际使用时也会明显感到电量减少。比如你充到100%时，电池容量可能已经比原来少了20%，因此手机的电池续航显著降低，大家通常就会觉得电池不耐用，电量掉得特别快。

除了电池老化，低温天气也会加速电池耗电和损耗。所以建议大家，如果手机电量剩余20%时，就尽量去充电；当电量低于10%时，最好不要再继续使用手机，尽快给手机充电。长期习惯性地用完最后20%或10%的电量，电池损耗速度会大大加快，电池的使用寿命可能甚至不到官方给出的500次充电周期。

电池健康到80%就需要换电池吗？

很多人担心当电池健康度降到80%时就必须更换，其实不一定。以苹果手机为例，在手机的设置中，你可以查看电池的健康信息，包括当前的最大容量百分比和峰值性能容量。最大容量百分比就是对电池健康的评估，一般新手机都会在90%以上。如果你的手机显示电池容量低于80%，并且还在保修期内，建议尽早去苹果售后更换电池，因为这属于不正常的电池老化，苹果是提供免费更换服务的。

保修期过了，电池换不换呢？

如果手机已经超过保修期，苹果售后更换电池的费用还是不小的。这时是否更换电池，就要根据电池的“峰值性能容量”来决定。当电池容量下降到一定程度时，iOS系统会自动启用性能管理模式，降低手机的运行频率，从而保证系统稳定和硬件的安全。虽然这种降频可以延长电池使用寿命，但对于重度用户来说，可能会感受到明显的性能下降，特别是游戏玩家或者制作人。比如使用iPhone 7、iPhone 8或者iPhone X等旧款手机的游戏爱好者，在电池健康度低于80%时，可能会遇到游戏时卡顿掉帧的现象。

如果你是重度游戏玩家，建议检查一下手机的电池健康度。如果降到80%甚至更低，建议赶紧更换电池，确保在游戏中不出现卡顿，避免影响体验。

有人可能会问：“我充着电玩游戏不就行了吗？”我只能说，这样做会让电池更加快速地老化，而且电池还可能会触发保护机制，降低手机的CPU和GPU频率。虽然游戏仍能运行，但性能已经大打折扣，可能还会导致闪退、死机等问题。为了更好的游戏体验和手机安全，换一块新电池无疑是最好的选择。

如何选一块靠谱的电池？

如果你不介意花更多钱，当然可以选择苹果官方的电池更换服务，这样最省心。不过对于像我这种工薪阶层来说，能省则省，毕竟苹果官方换电池的费用并不便宜。

我这次选择了第三方品牌——“马拉松”的电池。自己动手或者找手机维修店换电池的成本大约是150元左右，比苹果官方要便宜很多。尤其是像iPhone X以后的新机型，换电池至少要300元以上，省下来的钱还是相当可观的。

购买第三方电池有个问题，就是如何判断这款电池质量如何。我这次换电池时，特意请教了维修店的朋友，他给了我一些建议。

电池的包装很重要，好的电池包装要能够有效保护电池不受损坏。比如，电池要有足够的缓冲材料，避免运输过程中电池被挤压或损坏。我买的马拉松电池的包装就做得很不错，和苹果的包装差不多，完全没有在外的风险。

电池的做工要精细，外观整洁，边角的膜要贴合严实。我看了一下我买的马拉松电池，做工确实不差，整体感觉很不错。

最重要的是看电池的技术参数，并用专业软件来检测其性能。我买的这块电池标称容量为2250mAh，比苹果原装电池大了290mAh。更换后，维修师傅用专业软件检测了电池，显示电池健康度为100%，系统没有任何虚标的情况，使用起来也没有问题。

维修师傅还特别提醒我，网上有些电池品牌会打着“3年5年保修”的旗号来吸引顾客，但这种宣传大多数都是虚假广告。苹果的电池只有一年的保修期，第三方电池能有多长时间的保修显然是不可信的。

我换的这块马拉松电池做工、包装和性能都很不错，绝对是一次值得信赖的选择。整个更换过程也很顺利，不用去苹果售后，自己买电池、找维修店换就行了。而且，电池还附送了一些更换工具，自己动手也完全可以搞定。

至于安装服务，我买的电池还附赠了全国范围内的免费安装服务。虽然我选择在附近的电脑城换电池，但如果有需要的话，甚至可以预约服务。

手机电池换好后，我把手机交给奶奶，希望她能够顺利从功能机过渡到智能机，能够更方便地使用。