其乐无穷的意思是什么 与人斗,其乐无穷的意思

对于许多人的困扰，每当有人提出超出常规的要求时，虽然内心有所不满，却又不知如何应对，担心直接表达会人际关系。这种困扰让许多人感到无所适从。

这种压抑自己的情绪是不利于身心健康的。攻击性，是精神分析学派中的一个重要概念。这一学派的创始人弗洛伊德认为，攻击性是一种心理能量。如果无法以合理的方式表达攻击性，可能会导致心理问题，甚至引发精神疾病。

心理学家温尼科特则用“气泡”来比喻生命的成长。每个生命都像是一个气泡，想要在世界上彰显存在，就必须扩张气泡的大小。而攻击性，正是这种扩张的直接展现。

如果人的攻击性无法正常释放，这种负能量可能会转而攻击自己。长此以往，可能导致抑郁症、癌症等身心疾病的发生。

曾经有一位全职太太在抗击癌两年后离世，留下了年幼的女儿、年迈的父母和深爱她的丈夫。她常常被描述为总是报喜不报忧的人，即使内心有痛苦也不愿轻易表达出来。这最终导致了她的不幸离世。

事实上，早在上世纪20年代出版的《癌症的心理学研究》一书中就提到过，那些习惯将心理能量指向自己内部的人，更容易触发癌症的形成。

国外的研究也表明，癌症患者往往具有自我克制、情绪压抑、内敛等特征。这表明，如果人的攻击性无法找到合适的出口，可能会对自身造成严重的后果。

这种状况的出现，与社会文化因素的影响密不可分。在有着深厚文化积淀的国度里，“和为贵”、“吃亏是福”等理念深入人心。为了避免冲突，谦让和隐忍成为了人们约定俗成的行为准则。

在这种环境下，如果人的攻击性过于外露，可能会被社会和所排斥。这导致人们不得不一再压抑自己的本能攻击性，从而形成固定的行为模式。

为了维持表面的和谐，许多人宁愿委屈求全，只为了他人。这种做法却压抑了人性本能。

环境确实在塑造着每一个人，使得人们变得缺乏个性。除此之外，攻击性的正常表达还受到其他因素的影响，比如被污名化。

人们往往将攻击性等同于“倾向”，将其与“攻击”混为一谈。很多人对它持排斥态度。这种偏见影响了人们攻击性的合理表达。

攻击性并非都是负面的。它是人的基本诉求之一，是一种流动的内在能量。如果强行这种能量，就像强行河水一样，会导致它成为一潭死水。这样的结果就是让人失去生命力。

我们应该正视攻击性并接纳它。心理学家认为，攻击性其实就是生命力、活力和创造力。

那么如何让自己的生命绽放、自带能量呢？要学会表达自己的情绪和感受。当我们的利益受到损害时，要勇敢地表达不满或愤怒。

同时要学会以合适的方式说出自己的需求或不愿被做的事情。当你与他人产生冲突时，“以牙还牙”可能并不是最佳选择。你可以选择倾诉或以文字形式来表达你的攻击性。

表达攻击性是一种能力。当你学会接纳并表达自己的攻击性时你就是在自己让你的生命得以丰盈、圆满并充满活力。