让眼睛变大变萌小妙招 一只眼睛近视一只眼睛正常怎么办

大家好，我是赵爱霞，今天想和大家分享一个非常传统的保健方法。

这个方法不仅能够帮助我们增强体内的阳气，以应对秋冬的严寒，同时还可以促进气血的运行，并且对孩子们的眼疲劳有着良好的缓解效果。尤其适合在秋冬季节为孩子们采用。

这个简单而有效的保健方法叫做——搓八髎。

八髎穴并非单一的穴位，而是由八个穴位组成，位于骶骨部位。它们分别是上髎、次髎、中髎和下髎，左右对称共有八个。

在中医的理论中，八髎能够激发的阳气，推动气血的运行。

对于近视的孩子们来说，通过八髎可以激发体内的阳气，补充元气，从而为全身器官包括眼睛提供充足的能量。

具体而言，这种操作能促进阳气的生发，推动气血的运行，使眼睛得到更好的滋养，从而让眼睛变得明亮有神，头脑也更加清晰。

关于操作方法，如果家长实在没有时间学习具体的搓八髎操作，平时为孩子轻搓八髎附近的区域也是有益的。这个可以在孩子早上起床或晚上睡前进行。

若家长有时间，除了为孩子八髎外，还可以配合一些食疗方法。这会对有近视问题的孩子有更好的效果。

例如，对于脾胃虚弱的孩子，家长可以尝试制作“八珍糕”，它具有健脾祛湿的功效，能改善孩子的脾胃功能，进而促进气血的化生，滋养眼睛。

对于肝肾虚的孩子，推荐制作“枸杞桂圆桑椹饮”，这款饮品能够滋补肝肾，缓解眼睛疲劳，提升视力。

很多近视的孩子还处于假性近视阶段时，若能抓住机会进行治疗和调理，有可能恢复视力。

之前我有一个患者，他的左眼视力是0.7，右眼是0.8。通过望诊和问询病史，我诊断他是由脾肾阳虚引起的近视。因此治疗时以温补脾肾、益气养血为主。

我为这位患者开具的处方包括制附子、肉桂等材以温补肾阳；参、白术等材用以健脾益气；菟丝子、覆盆子则用来补肾固精；决明子、菊花等用于清肝明目、缓解眼疲劳。

这个孩子服用了半个月的物后，家长反馈孩子感到没有那么怕冷了，食欲也有所改善。一个月后再次复诊时发现孩子的视力有了明显的提升。

通过这些传统而有效的保健方法与食疗搭配，我们不仅可以帮助孩子们缓解眼疲劳和近视问题，还可以帮助他们恢复健康和活力。